تأثير الأذكار الدينية في تخفيف الضغط النفسي: مراجعة منهجية
مجلة البحث في الدين و الصحّة,
مجلد 7 عدد 3 (2021),
11 أيلول 2021
,
الصفحة 157-171
https://doi.org/10.22037/jrrh.v7i3.27320
الملخص
خلفية البحث وأهدافه: يعتبر الذكر أحد الأساليب التي طرحها القرآن في معالجة الاضطراب. وقد تعرضت العديد من الدراسات للبحث في آثار الذكر على تخفيف الضغوط النفسية للإنسان. فالضغط النفسي هو أحد أكبر مشاكل الإنسان، والذي ينتهي بالإنسان إلى الإنهاك والاضطراب وضعف الجهاز المناعي وحصول الضرر في أعضاء الجسم. ومن هنا فإن الهدف من الدراسة الفعلية هو الخروج بخلاصة تحليلية ودراسة مسير الأبحاث المرتبطة بأثر الأذكار الدينية في التخفيف من الضغوط النفسية.
منهجية البحث: لقد تمت الدراسة الحاضرة من خلال الاستفادة بمنهجية المراجع (المكتبة) وخطة المراجعة المنهجية. وقد تم الحصول على 39 مقالة من خلال البحث في مواقع: ساينس دايركت، باب مد، مكيران، أس آي دي، بروكوئست، آريك، سايكاينفو، أسبرينكر، أبسكو، نورمكز. وفي النهاية فقد تم تحديد 12 مقالة منها على أنها المعايير اللازمة، وعلى أساس ذلك تم الدخول في الدراسة. ولم يلحظ مؤلفو المقالة أي تضارب للمصالح.
المعطیات: لقد تم تصنيف الدراسات التي تم العثور عليها في أربعة أنواع، وذلك بملاحظة النموذج مورد الدراسة، ومن ثم تم تحليلها. الأفراد (دراسة واحدة)، المحاربون القدامى من خلال تجربة الحرب (ست دراسات)، أفراد الأسرة والمشرفون على المرضى (أربع دراسات)، المرضى المصابون بالإيدز (دراسة واحدة). فكانت 11 دراسة منها (92%) تشير إلى وجود تأثير إيجابي وذي معنى لتكرار الذكر في التخفيف من الضغط النفسي. وكانت معظم الدراسات قد تمت في الولايات المتحدة وبين المحاربين القدامى.
الاستنتاج: بالنسبة للإنسان المعاصر الذي تحيط به أسباب عديدة تؤدي للضغوط فإن الذكر يعتبر أحد الاستراتيجيات المطمئنة للحصول على السكينة. ويُنصح المحققون بالقيام بدراسات استقصائية مشابهة وذلك بغرض دراسة الآثار التي يتركها الذكر على المسائل الأخرى في علم النفس المرتبط بالإنسان، ومن جملتها الاكتئاب والعدوانية.
- الاضطراب؛ الذكر؛ القلق؛ لمراجعة الاستقصائية
كيفية الاقتباس
المراجع
Holt LC. Efficacy of mantram repetition program on sleep in veterans with posttraumatic stress disorder: University of San Diego; 2014.
Achour M, Bensaid B, Nor MRBM. An Islamic perspective on coping with life stressors. Applied Research in Quality of Life. 2016;11(3):663-85.
Feiz-Kashani M. Rah-e Roshan, Translated by Aref MS, Ataei MR, Sahebi A. Mashhad: Astan Quds Razavi; 2000. (Full Text in Persian)
Corbin H. Creative Imagination in the Sufism of Ibn 'Arabi, Trans: Enshallah Rahmati. Tehran: Jami; 2011. (Full Text in Persian)
Bormann JE. Frequent, silent mantram repetition: A Jacuzzi for the mind. Advanced Emergency Nursing Journal. 2005;27(2):163-6.
Bormann JE, Thorp S, Wetherell JL, Golshan S. A spiritually based group intervention for combat veterans with posttraumatic stress disorder: feasibility study. Journal of Holistic Nursing. 2008;26(2):109-16.
Wai Fan K. National center for complementary and alternative medicine website. Journal of the Medical Library Association. 2005;93(3):410.
Azar A, Fatemeh G, Amir Vahedian A, Soheila Rabii S, Mohammad Taghi K, Sudabeh M. Evaluation of the Effect of Reciting the Word Allah on the Pain and Anxiety of Dressing Change in Burn Patients. Journal of Quran and Medicine. 2011;1(2):36. (Full Text in Persian)
Hojjati H, Taheri N, Akhundzade G, Heydari B, Sharifnia S. Resorting to pray rate in hemodialysis patients of Golestan province. Journal of Critical Care Nursing. 2010;3(2):11-2.
al-Hurr al-Amili M. al-Jawahir al-Saniyya fi al-ahadith al-Qudsiyya. Beirut: al-A'lami li-l-Matbu'at, n.d. 1693. (Full Text in Arabic)
Abu al-Fath Amedi. Ghurar al-Hikam wa Durar al-Kalim. Trans: Rasouli-Mahalati S. Tehran: Islamic Cultural Publication Office; 2013. (Full Text in Persian)
Soleimani-Darebaghi F. Position of Dua and Zikr in Avicennism. Avicennism. 2012;16(3):5-19. (Full Text in Persian)
Mohagheghian Z. Ta'sir-e Zekr dar Aramesh-e Ravan. Bayenat. 2014;21(4):22-34. (Full Text in Persian)
Makarem-Shirazi N. Tafsir Nemooneh. Tehran: Dar al-Kotob al-Islamiyah; 2015. (Full Text in Persian)
Martin L, Oepen R, Bauer K, Nottensteiner A, Mergheim K, Gruber H, et al. Creative arts interventions for stress management and prevention-A systematic review. Behavioural Sciences. 2018;8(2):1-18.
Russ TC, Stamatakis E, Hamer M, Starr JM, Kivimäki M, Batty GD et al. Association between psychological distress and mortality: individual participant pooled analysis of 10 prospective cohort studies BMJ 2012; 345 :e4933
Bose M, Oliván B, Laferrère B. Stress and obesity: the role of the hypothalamic-pituitary-adrenal axis in metabolic disease. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2009;16(5):340-6.
Siegrist J, Peter R, Junge A, Cremer P, Seidel D. Low status control, high effort at work and ischemic heart disease: prospective evidence from blue-collar men. Soc Sci Med. 1990(31):1127-34.
Konturek PC, Brzozowski T, Konturek S. Stress and the gut: pathophysiology, clinical consequences, diagnostic approach and treatment options. J Physiol Pharmacol. 2011;62(6):591-9.
Dimsdal JE. Psychological stress and cardiovascular disease. Journal of the American College of Cardiology. 2008;51(13):1237-46.
Sinha R. Chronic stress, drug use, and vulnerability to addiction. Annals of the New York Academy of Sciences. 2008;1114:105-30.
Levy RL, Cain KC, Jarrett M, Heitkemper MM. The relationship between daily life stress and gastrointestinal symptoms in women with irritable bowel syndrome. Journal of Behavioral Medicine. 1997;20:117-93.
Roth B, Robbins D. Mindfulness-Based Stress Reduction and Health-Related Quality of Life: Findings From a Bilingual Inner-City Patient Population. Psychosomatic Medicine. 2004;66(1):113-23.
Sheykholeslami A, Parsa M. The Effectiveness of P rayer Training on Perceived St ress of Women Heading Households Support ed by Imam Khomeini Relief Foundat ion. J Res Relig Health. 2019;4(5):17-26. (Full Text in Persian)
Zautra AJ, Davis MC, Reich JW, Nicassario P, Tennen H, Finan P, et al. Comparison of cognitive behavioral and mindfulness meditation interventions on adaptation to rheumatoid arthritis for patients with and without history of recurrent depression. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 2008;76(3):408-21.
Bormann JE, Hurst S, Kelly A. Responses to Mantram Repetition Program from Veterans with posttraumatic stress disorder: A qualitative analysis. Journal of rehabilitation research and development. 2013;50(6):769-84.
Wolf DB, Abell N. Examining the effects of meditation techniques on psychosocial functioning. Research on Social Work Practice. 2003;13(1):27-42.
Bormann JE, Thorp SR, Smith E, Glickman M, Beck D, Plumb D, et al. Individual treatment of posttraumatic stress disorder using mantram repetition: A randomized clinical trial. American Journal of Psychiatry. 2018;175(10):979-88.
Bormann JE, Thorp SR, Wetherell JL, Golshan S, Lang AJ. Meditation-based mantram intervention for veterans with posttraumatic stress disorder: a randomized trial. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy. 2013;5(3):259.
Plumb D, Bormann J, Beck D, Glickman M, Zhao S, Osei-Bonsu P, et al. Meditation-based mantram repetition program for veterans with PTSD: A randomized controlled trial in the VA healthcare system. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2014;20(5):A10-A.
Beck D, Cosco Holt L, Burkard J, Andrews T, Liu L, Heppner P, et al. Efficacy of the mantram repetition program for insomnia in veterans with posttraumatic stress disorder. Advances in Nursing Science. 2017;40(2):E1-E12.
Bormann JE, Smith TL, Becker S, Gershwin M, Pada L, Grudzinski AH, et al. Efficacy of frequent mantram repetition on stress, quality of life, and spiritual well-being in veterans: a pilot study. Journal of Holistic Nursing. 2005;23(4):395-414.
Bormann J, Warren KA, Regalbuto L, Glaser D, Kelly A, Schnack J, et al. A spiritually based caregiver intervention with telephone delivery for family caregivers of veterans with dementia. Alzheimer's Care Today. 2009;10(4):212-20.
Leary S, Weingart K, Topp R, Bormann J. The effect of mantram repetition on burnout and stress among VA staff. Workplace health & safety. 2018;66(3):120-8.
Mirzaei T, Nematollahi M, Sabzevari S, Dehghan S, Soleymanpour MJ. Short term effects of Islamic Zikr on anxiety, stress, and depression in mothers of children with congenital heart disease. Journal of Advances in Medicine and Medical Research. 2015:1-5.
Mehdipour-Rabori R, Nematollahi M. The effect of recommended Azkar on anxiety, stress, and depression in families of patients undergoing open heart surgery. Iranian journal of nursing and midwifery research. 2014;19(3):238.
Bormann JE, Gifford AL, Shively M, Smith TL, Redwine L, Kelly A, et al. Effects of spiritual mantram repetition on HIV outcomes: a randomized controlled trial. Journal of Behavioral Medicine. 2006;29(4):359-76.
Astin JA, Shapiro SL, Eisenberg DM, Forys KL. Mind-body medicine: state of the science, implications for practice. The Journal of the American Board of Family Practice. 2003;16(2):131-47.
Jacobs GD. Clinical applications of the relaxation response and mind–body interventions. The Journal of Alternative & Complementary Medicine. 2001;7(1):93-101.
Khodayarifard M, Ghobari-Bonab B, Shokouhi Yekta M, TahmasbKazemi B, Faghihi A, Azarbayejani M, et al. Religiosity Interactional Program for University Students: Development and validation. Positive Psychology Research. 2019;4(4):69-84. (Full Text in Persian)
Khodayarifard M, Akbari-Zardkhaneh S, Ghobari-Bonab B, Shokouhi-Yekta M, Afrooz G, Faqihi A, et al. Effectiveness of religious-based life skills training on religiosity of university students: A pilot study. Islamic Psychology. 2016;2(2):9-31. (Full Text in Persian)
Qorbani-Vanajemi M, Zandi S, Nosrati F, Ghobari-Bonab B. Mechanisms involved in the effectiveness of holy name repetition on stress reduction. Clinical Excellence. 2019;9(1):1-15. (Full Text in Persian)
Ghobari-Bonab B, Nosrati F, Qorbani-Vanajemi M, Zandi S. A psychological reading of Isra and Miraj. Rooyesh-e-Ravanshenasi Journal (RRJ). 2019;8(3): 157-66. (Full Text in Persian)
Ahmadi F, Khodayarifard M, Zandi S, Khorrami-Markani A, Ghobari-Bonab B, Sabzevari M, et al. Religion, culture and illness: A sociological study on religious coping in Iran. Mental Health, Religion & Culture. 2018;21(7):721-36.
Khodayarifard M, Ghobari-Bonab B, Akbari-Zardkhaneh S, Zandi S, Zamanpour E, Derakhshan M. Positive psychology from Islamic perspective. International Journal of Behavioral Sciences. 2016;10(1):29-34.
- الملخص المشاهدات: 621 الأوقات
- PDF (فارسی) التنزيلات: 411 الأوقات