اثر 8 هفته تمرینات فالپروف(ضد سقوط) بر عملکرد و ترس از سقوط زنان سالمند دچار استئوآرتریت زانو
ارتقای ایمنی و پیشگیری از مصدومیت ها,
دوره 11 شماره 3 (1402),
12 اسفند 2024
,
صفحه 183 - 164
https://doi.org/10.22037/iipm.v11i3.44602
چکیده
سابقه و هدف: استئوآرتريت زانو، يك بيماري مفصلي شايع است كه بين سالمندان رایجتر بوده و منجر به کاهش عملکرد و افزایش ترس از سقوط در افراد مبتلا میشود. بر همين اساس مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر تمرينات فال پروف بر عملکرد و ترس از سقوط زنان سالمند دچار استئوآرتريت زانو انجام شد.
روش کار: مداخلهای نیمهتجربی با طرح پیشآزمون و پسآزمون در سال 1402 بر روی 25 زن سالمند 75-60 ساله دچار استئوآرتريت زانو در دو گروه تجربی و کنترل انجام شد. تمام آزمودنیها با رضایت کامل و پس از پر کردن فرم رضایتنامه وارد تحقیق شدند. آزمودنیهای گروه تجربي به مدت 8 هفته و 3 روز در هفته به تمرينات فال پروف پرداختند. گروه كنترل در هيچ تمريني شركت نكردند. پرسشنامه وومک برای ارزیابی عملکرد و پرسشنامة بینالمللی مقیاس کارآمدی افتادنبرای ارزیابی ترس از سقوط آزمودنیها استفاده گردید. برای تحلیل اطلاعات از آزمون سنجش مکرر ترکیبی با استفاده از نرمافزار اس پی اس اس نسخه 26 در سطح معنیداری 05/0 استفاده شد.
یافتهها: نتايج نشان داد نمرات کل پرسشنامه وومک و 3 زير مجموعة آن ( درد، خشکی و عملکرد ) پس از اجراي تمرينات در گروه تجربي کاهش معناداري داشت (24/0=η ،01/0=p ، 35/7 =1،23F). در حالیکه نمرات کل پرسشنامه وومک و3 زير مجموعه ي آن ( درد، خشکی و عملکرد ) بین گروه کنترل و تجربی تفاوت معناداري نداشت (13/0=p ، 42/2 =1،23F). همچنین نتایج نشان داد نمرات ترس از سقوط پس از اجراي تمرينات در گروه تجربي کاهش معناداري داشت (29/0=η ،005/0=p ، 52/9 =1،23F). در حالیکه نمرات ترس از سقوط بین گروه کنترل و تجربی تفاوت معناداري نداشت (13/0=p ، 37/2 =1،23F).
نتیجهگیری: برنامه تمريني فال پروف باتوجهبه اثرگذاری آن، به مربيان جهت بهبود عملکرد و ترس از سقوط در سالمندان دچار استئوآرتريت زانو، پيشنهاد میگردد.
به این مقاله، به صورت زیر استناد کنید:
Sheikh Shoaei H, Bahiraei S. The effect of 8 weeks of fall-proof exercises on function and fear of falling in Older adults women with knee osteoarthritis. Irtiqa Imini Pishgiri Masdumiyat. 2023;11(3):164-184. https://doi.org/10.22037/iipm.v11i3.44602
- برنامه تمرینی ؛ وضعیت عملکردی ؛ ترس از سقوط ؛ سالمند؛ استئوآرتريت زانو
ارجاع به مقاله
مراجع
References
https://www.un.org/en/development/desa/population/publications/pdf/ageing/WPA2015_Report.pdf UNWpaIUAf.
Peters E, Pritzkuleit R, Beske F, Katalinic A. Demographic change and disease rates. Bundesgesundheitsblatt-Gesundheitsforschung-Gesundheitsschutz. 2010;5(53):417-26.http://dx.doi.org/10.1007%2Fs00103-010-1050-y
Safari Bak M, Khoshraftar Yazdi N, Aghajani A. The effect of eight weeks selected exercises on balance indexes in elderly patients with knee osteoarthritis. Journal of Paramedical sciences & rehabilitation. 2017;6(2):86-97.https://doi.org/10.22038/jpsr.2017.13197.1265
Lane NE, Thompson JM. Management of osteoarthritis in the primary-care setting: an evidence-based approach to treatment. The American journal of medicine. 1997;103(6):S25-S30.https://doi.org/10.1016/S0002-9343(97)90005-X
Arden N, Blanco F, Cooper C, Guermazi A, Hayashi D, Hunter D, et al. Atlas of osteoarthritis: Springer; 2014.
Dashtyan M, Tavafian SS, Karimzadeh K, Yazdanpanah P. Knee osteoarthritis pain management in post menopause women. International Journal of Musculoskeletal Pain Prevention. 2022;7(1):649-57.http://dx.doi.org/10.52547/ijmpp.7.1.5
Jamali Masoomi S, Khoshraftar Yazdi N, Rashidlamir A, Raezaie Yazdi Z. The effect of Pilates trainings on pain intensity and indicators of balance in the female with knee osteoarthritis. Journal of Paramedical Sciences & Rehabilitation. 2019;8(1):101-8.https://doi.org/10.22038/jpsr.2019.23997.1634
Chharmahali L, Gandomi F, Yalfani A, Fazaeli A. Comparison of knee flexion contracture, function, quality of life and performance in knee osteoarthritis patients with and without knee instability. Studies in Medical Sciences. 2022;33(2):140-51.http://dx.doi.org/10.52547/umj.33.2.140
So BC, Kong IS, Lee RK, Man RW, Tse WH, Fong AK, et al. The effect of Ai Chi aquatic therapy on individuals with knee osteoarthritis: a pilot study. Journal of physical therapy science.2017;29(5):884-90.https://doi.org/10.1589/jpts.29.884
Oka T, Asai T, Kubo H, Fukumoto Y. Association of fear of falling with acceleration-derived gait indices in older adults with knee osteoarthritis. Aging clinical and experimental research.2019;31:645-51.https://doi.org/10.1007/s40520-018-1022-x
Mosallanezhad Z, Salavati M, Hellström K, Reza Sotoudeh G, Nilsson Wikmar L, Frändin K. Cross-cultural adaptation, reliability and validity of the Persian version of the modified falls efficacy scale. Disability and rehabilitation. 2011;33(25-26):2446-53.https://doi.org/10.3109/09638288.2011.574774
Zamani J, Rahnama N. The effect of Ai Chi and Tai Chi training on physical function, functional balance and fear of falling of patients with knee osteoarthritis. Feyz, Journal of Kashan University of Medical Sciences. 2021;24(6):611-20.http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-4214-en.html
Khazanin H, Daneshmandi H. Effect of selected fallproof exercise on static and dynamic balance in the elderly. Scientific Journal of Rehabilitation Medicine. 2020;9(3):16-26.https://doi.org/10.22037/jrm.2019.112562.2218
Khazanin H, Daneshmandi H, Fakoor Rashid H. Effect of Selected Fall-proof Exercises on Fear of Falling and Quality of Life in the Elderly. Iranian Journal of Ageing. 2022;16(4):56477.http://dx.doi.org/10.32598/sija.2021.3152.1
Osho OA, Harbidge C, Hogan DB, Manns PJ, Jones CA. Evaluation of a balance and mobility program for older adults at risk of falling: a mixed methods study. Journal of evaluation in clinical practice. 2021;27(2):307-15.https://doi.org/10.1111/jep.13413
Raeisi Z, Yasavoli Sharahi M. Effects of eight weeks Otago home-based exercises on balance, quality of life and fear of falling in elderly people. Journal of Gerontology. 2022;6(4):28-41.http://joge.ir/article-1-544-en.html
Zarei P, Rahnama N. Comparison of the effects of the two strengthening and balanced, strengthening, balanced, and core-stability exercise protocols on the balance and fear of falling in women with knee osteoarthritis. Journal of Paramedical Sciences & Rehabilitation. 2018;7(2):43-54.https://doi.org/10.22038/jpsr.2018.19866.1496
Kunduracilar Z, Sahin HG, Sonmezer E, Sozay S. The effects of two different water exercise trainings on pain, functional status and balance in patients with knee osteoarthritis. Complementary therapies in clinical practice. 2018;31:374-8.https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2018.01.004
Jahanjoo F, Eftekharsadat B, Bihamta A, Babaei-Ghazani A. Efficacy of balance training in combination with physical therapy in rehabilitation of knee osteoarthritis: A randomized clinical trial. Crescent Journal of Medical & Biological Sciences. 2019;6(3)
Niknejhod Hoseini S, Eftekhar Sadat B. Reliability and Validity of the Persian Western Ontar and McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) in patients with Knee Osteoarthritis. Tabriz University of Medical sciences. 2011;https://doi.org/10.22038/abjs.2014.2373.https://doi.org/10.22038/abjs.2014.2373
Khajavi D. Validation and reliability of Persian version of fall efficacy scale-international (FES-I) in community-dwelling older adults. Iranian Journal of Ageing. 2013;8(2):39-47.http://salmandj.uswr.ac.ir/article-1-602-en.html
Elsheikh MMA, El-Hawa MAA, El-saadany HM, Elsergany MAES. The Effect of Balance Training in Knee Osteoarthritis. Journal of Advances in Medicine and Medical Research. 2020;32(24):246-55.https://doi.org/10.9734/jammr/2020/v32i2430775
Chen H, Zheng X, Huang H, Liu C, Wan Q, Shang S. The effects of a home-based exercise intervention on elderly patients with knee osteoarthritis: a quasi-experimental study. BMC musculoskeletal disorders. 2019;20(1):1-11.https://doi.org/10.1186/s12891-019-2521-4
Takacs J, Krowchuk NM, Garland SJ, Carpenter MG, Hunt MA. Dynamic balance training improves physical function in individuals with knee osteoarthritis: a pilot randomized controlled trial. Archives of physical medicine an rehabilitation.2017;98(8):1586-93.https://doi.org/10.1016/j.apmr.2017.01.029
Gomiero AB, Kayo A, Abraão M, Peccin MS, Grande AJ, Trevisani VF. Sensory-motor training versus resistance training among patients with knee osteoarthritis: randomized single-blind controlled trial. Sao Paulo Medical Journal. 2017;136:44-50.https://doi.org/10.1590/1516-3180.2017.0174100917
Wang X, Ellul J, Azzopardi G. Elderly fall detection systems: A literature survey. Frontiers in Robotics and AI. 2020;7:71.https://doi.org/10.3389/frobt.2020.00071
Monteiro YCM, Vieira MAdS, Vitorino PVdO, Queiroz SJd, Policena GM, Souza ACSE. Trend of fall-related mortality among the elderly. Revista da Escola de EnfermagemdaUSP.2021;55:e20200069.https://doi.org/10.1590/1980-220x-reeusp-2020-0069
- چکیده مشاهده شده: 129 بار
- pdf 2 دانلود شده: 63 بار