Nafas Journal

Abstract

لپتين هورمونی است که از بافت چربی ترشح می شود. هدف اين مطالعه مقايسه تاثير شش هفته تمرين هوازی بر سطوح لپتين و دسته ی هورمون های سرمی مردان ورزشکار و غير ورزشکار می باشد. مواد و روش ها: تعداد 30 نفر به روش نمونه گيری در دسترس هدفمند، برنامه تمرين هوازی شامل شش هفته (هر هفته سه جلسه) هر جلسه به مدت 45 تا 60 دقيقه با شدتی معادل 60 تا 75 درصد ضربان قلب ذخيره اجرا شد. پيش از شروع و پس از پايان دورۀ تمرينی، نمونه خونی جمع آوری و سطوح لپتين و دسته ی هورمون های سرمی اندازه گيری شد. برای مقايسه ميانگين های درون گروهی و بين گروهی به ترتيب از آزمون آماری تی استيودنت وابسته و مستقل استفاده گرديد. يافته ها :يافته ها نشان داد شش هفته برنامه تمرين هوازی منجر به کاهش معنی دار، وزن، نمایه توده بدن، محیط کمربه محیط باسن شد. همچنین تفاوت معنی داری در میانگین های وزن، نمایه توده بدنی به محیط کمر در بین دو گروه مشاهده شد ميزان لپتين(000/0=P )، انسولین(006/0=P ) ، گلوکز(000/0=P )  ومقاومت به انسولین (002/0=P ) در گروه ورزشکار در پايان دوره تغيير معنی دار يافت (05/0P≤). در حالی که در گروه غیرورزشکار تفاوت معنی داری بين سطح لپتين ودسته ی هورمون ها مشاهده نشد. نتيجه گيری: در تحقيق حاضر ميزان لپتين سرم بعد از تمرين کاهش پيدا کرده بود که احتمالا به دليل کاهش وزن بدن بوده است. همچنين تمرين طولانی مدت ممکن است باعث تغيير در مصرف انرژی، بهبود حساسيت به انسولين و تغيير در متابوليسم چربی ها باعث کاهش در ميزان لپتين سرم شود.