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Reduza o peso quinze Quilos Em Um Mês

"Joao Enrico" (2018-05-31)

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Há em torno de um mês, Juliana Salimeni , a Juju Panicat, virou notícia ao ceder um selinho em Vin Diesel durante uma coletiva de imprensa. Pela ocasião, o ator, que estava no Brasil para anunciar o video "Velozes e Furiosos 5", brincou que estava apaixonado na assistente de palco do programa "Pânico na TV". Não é para menos. A loira de sessenta e oito quilos devidamente distribuídos em 1m69 de altura, tem um organismo invejável. E trabalha bastante pra essa finalidade, pelo motivo de a toda a hora teve o perfil mignon.


Juju malha 1h30, quatro vezes por semana e pega pesado. Sua dedicação superior é nas pernas, que chegam a determinar mais que as de teu namorado , Felipe Franco . O esforço não é apenas pela academia. Juliana segue uma dieta pra lá de severa e se alimenta religiosamente de 3 em três horas - "de vez em no momento em que até menos". A refeição geralmente vem acompanhada de um suplemento alimentar.


Durante as fotos para a sua linha de microvestidos, que ela lança muito em breve, Juju obteve o iG Gente para uma entrevista e saboreou um shake de cookies com menta. Acompanhado de uma de tuas marmitas (Juju não sai de casa sem elas).


G: Por você, qual é o lado fraco da fama? Qual é a melhor e a pior quota de estar no programa? Juju: Na verdade, o melhor não é a nossa página inicial fama, é o sucesso, já que é onde a gente conquista nossas coisas, o que quero pra meu futuro. O regresso financeiro é boa e o do público também. O mau é que a gente acaba tendo uma vida só de trabalho, não tem vida social.


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Não podes nem adoecer. Deve trabalhar mesmo com gripe, precisa estar sempre feliz, a toda a hora sorrindo. Eu consegui não continuar restrita só a esse negócio do organismo. G: O que você faz pra conservar as pernas impecáveis? Juju: De imediato treino há quase 9 anos e sempre faço treinos muito pesados, visto que como eu era muito magra, sempre fiz treino pesadão para acrescentar.


Faço musculação a semana inteira e treino com meu namorado, que é meu personal. Faço bem como uma dieta que é muito restrita, mas eu como muito, por causa de eu tenho tendência a perder calorias. Tem dieta, tem treino, tem que descansar, dá muito serviço.


G: Como você se vê fisicamente daqui uns 40 anos? Juju:No momento em que eu de imediato não ter de mais trabalhar com isso, pretendo prosseguir malhando, mas bem leve. Irei fazer academia só por saúde mesmo, não irei continuar me mantendo amplo deste modo, não.


Isto é pro serviço. G: Você era muito magra? Quais as suas medidas antes? Juju: Eu nem entendo, visto que eu não media. No entanto eu entrava nas lojas pra procurar calça e o número 34 ficava largo. Nunca vou esquecer isto na existência. Hoje estou pesando sessenta e oito, uso calça quarenta e dois. Bem maior, né?


G: Além do treino de musculação, faz qualquer tratamento estético? Juju: Não, essas coisas não. Eu faço tratamento para espinha, porque tenho algumas por causa da musculação. Não gosto de tratamentos estéticos. Não há dúvida que não funciona muito, é meio que uma enganação. Gastar dinheiro à toa.


G: Até onde vai sua vaidade? Juju: Sou muito vaidosa. Me cuido muito. Tudo. Cabelo, pele, organismo. As pessoas cobram muito. Qualquer coisa fora do espaço, prontamente falam. Então tenho que estar em dia, 24 horas por dia. É meio chato. Em tão alto grau é que no meu dia a dia, quando não estou trabalhando, eu ando só de tênis, camiseta, sem maquiagem. As pessoas necessitam me ver de perto e imaginar "nossa, que coisa mais feia".


Sou muito vaidosa para trabalho, entretanto pro cotidiano sou bem tranqüila. Gosto de permanecer bem o desejo. G: Em relação ao trabalho, diferente de várias assistentes de palco, você segura super bem as reportagens externas e improvisa sem terror.



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